冬季吃芝麻油好處多多 ?

《本草綱目》也里記載著食用芝麻油的好處：長食芝麻油，可消痹心怡，增強食欲，提神明目而防衰。雖然芝麻油優(yōu)點，但是還是要適量，以及身體發(fā)炎者不宜食用，以免加重癥狀。?

怎么吃芝麻油不上火？?

芝麻油補氣血，因此天一冷，芝麻油類商品供不應求。容易手腳冰冷、虛寒體質(zhì)的人吃完祛寒又補身，但燥熱體質(zhì)的人吃就太上火了。芝麻油本身性味偏寒，因高溫烘焙、高溫煮時后才變?yōu)闊嵝裕偌由暇?、姜等熱性食材，更是火上加火。若想四季服用不上火，避免大火烘炒即可??

如何選購優(yōu)質(zhì)芝麻油？ ?

1. 看顏色：純芝麻油顏色較深，成豬肝色。?

2. 聞味道：純芝麻油應帶有清香、焦香。 ?

3. 觀察氣泡：搖晃后，純芝麻油產(chǎn)生的氣泡應會在一分鐘內(nèi)消失。

三英食品從原料進庫到成品出廠，經(jīng)過12道工序嚴格檢測，確保了產(chǎn)品符合國家標準和出口標準，讓廣大消費者吃的放心，吃的營養(yǎng)，吃的健康三英食品致力于打造中國純正芝麻香油、芝麻醬、花生醬。作為中國一家專業(yè)生產(chǎn)小磨芝麻香油、芝麻醬、花生醬的現(xiàn)代化企業(yè)從芝麻種植到原料檢測、生產(chǎn)、包裝、銷售，一體化產(chǎn)業(yè)鏈，真正做到，無污染。

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